如今,随着工作、学习和生活的压力越来越大,不少人受到焦虑、抑郁情绪的困扰,甚至连青少年群体也会产生焦虑抑郁。那我们该如何及时发现?又该如何缓解?
桂花飘香
2024-07-19
稻米油富含谷维素。谷维素具有很强的抗氧化活性,并且对神经系统有一定的保护作用,尤其是在调节植物神经系统的功能方面,有助于缓解疲劳、安神助眠,进而缓解焦虑抑郁等不良情绪
丰益粮油科普
2024-07-15
儿童青少年抑郁焦虑症已成为一个不容忽视的心理健康问题。越来越多的孩子和青少年在成长中,体验到了超出一般情绪波动的焦虑和抑郁。这些情绪并非简单的“心情不好”,而可能影响到日常生活、学习和社交的严重问题。
湾区健康
2024-04-19
在快节奏的现代生活中,焦虑和抑郁已成为许多人面临的情绪问题。了解这些情绪障碍的成因,对于我们预防、应对和治疗这些问题至关重要。接下来,我们将从多个方面……
于丽医生科普
2024-04-11
近年来,奶茶在中国的受欢迎程度急剧上升,尤其是在年轻人中。值得注意的是,奶茶虽然美味可口,但过度消费也可能导致高糖和高热量的摄入,对健康产生不利影响。
康迅网
2024-04-08
脑卒中抑郁是一种典型的心理障碍,是临床上十分常见的一种脑卒中并发症,主要表现:情绪低落、对什么事物都提不起兴趣、自我否定、注意力及记忆力下降等。此并发症对患者的康复效果、生活质量均可造成不利影响。据统
健康科普宣教
2024-02-19
随着年龄增长,有些老年人开始爱忘事。忘记锁门,忘记关火,甚至忘记吃药,忘记熟悉人的名字,到嘴边的话突然想不起来,开始担心自己是不是痴呆了?记忆力下降就一定是老年痴呆吗?其实不然。
中华医学会
2023-10-10
古语有云“人有悲欢离合、月有阴晴圆缺”,漫漫人生旅途中我们不仅享受成功的喜悦、收获的美好,也会遭遇失败的伤痛、困难与挫折的煎熬。
重庆市科学技术协会
2023-08-15
心情不好就想暴饮暴食,因为压力大或者感觉郁闷,想找食物来发泄,根本目的是想驱散不开心。从根因分析,这是一种抑郁的表现。从动因分析,是想通过食物获得快乐。但是,你的食物选对了吗?
新疆维吾尔自治区科学技术协会
2023-07-26