前段时间,某明星在节目中戴了防止打鼾的牙套登上热搜,打鼾一事引发大家关注,她这个止鼾工具有效吗?有哪些有效的止鼾办法?今天我们来一一揭晓。
科普中国新媒体
2024-10-16
打鼾,俗称打呼噜,是一种非常常见的症状,在医学中我们称之为“睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSA)”。许多孕妇朋友在怀孕过程中自己或者被爱人、家人发现随着孕周的增大出现了打呼噜的现象。
中国睡眠研究会
2023-07-31