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是时候为土豆“辩护”了！我们对它的误解太深……
根据内华达大学拉斯维加斯分校运动与营养科学系Neda Akhavan教授的研究，土豆对健康的好处被误解了。
上海市科学技术协会
2024-08-16
一天24小时，坐、站、动、睡，这样分配才合理 →
一天24小时，坐、站、动、睡该如何分配？每天坐着时间越短，站立时间越长，多进行身体活动和睡眠与更好的心脏代谢健康有关，对健康最有益。
上海市科学技术协会
2024-05-09
在家测血压被吓坏？新研究：很多人都做错了→
如今，越来越多的家庭会自备血压计。但很多人发现，与医院测的数值不符有的则担心血压“失控”了。其实，很多时候“血压值”之所以不准与测量血压的细节密切关系
上海市科学技术协会
2024-10-18
长寿“最佳生活方式”，这4个因素是关键！
研究结果表明，遗传和生活方式因素与寿命独立相关。寿命较短或过早死亡的遗传风险可能被良好的生活方式抵消62%左右。
上海市科学技术协会
2024-05-07
你是“苹果”型还是“梨”型身材？这种体型患结直肠癌风险更高……
普通肥胖者和高个子“苹果”型身材的人，比其他体型的人更容易患上结直肠癌。研究在《科学进展》杂志上发表。
上海市科学技术协会
2024-04-26
你能达到这个步速吗？糖尿病风险或降39%→
近日，发表在《英国运动医学杂志》的一项汇总数据分析表明，以4公里/小时或更快的速度步行，与患2型糖尿病的风险显著降低有关。此外，步速每增加1公里/小时，2型糖尿病风险就会降低9%。
上海市科学技术协会
2023-12-07
牙齿残根到底留不留？把根留住怎么留？| 微健康
在临床工作中，牙齿残根带来的问题非常常见。残根是指牙齿的牙冠部已经全部缺失，只剩下牙根的部分。牙齿残根产生主要有两种原因，一是龋齿，也就是人们常说的蛀牙，二是外伤，牙冠被折断……
上海市科学技术协会
2023-12-21
打鼾不是睡得香，或是疾病预警，别不当回事！
近日，澳大利亚弗林德斯大学睡眠专家的一项新研究发现，经常在晚上打鼾的人，尤其是超重的中年男性，更容易出现血压升高和高血压失控的情况。
上海市科学技术协会
2024-06-24
到草丛、灌木丛或树木繁茂的地区。要多多注意！如果蜱虫叮咬得很牢固或者钻入过深，建议直接找医生处理！
上海市科学技术协会
2024-04-10
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