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大家都知道“生命在于运动”，运动能强身健体，还能让大脑更灵活。但凡事都有个度，如果运动到了“过度、剧烈”的程度，效果可能会适得其反。
大脑健康 疲劳 运动过量
康迅网 2025-12-11
不良情绪，真的会“伤心”又“伤脑”
大脑健康 情绪 中医理论
湖南医聊 2025-12-04
“时间贫困”可能让你无法保持健康生活，并非全因不自律。长期时间不足会损害大脑健康，需通过合理规划夺回时间自主权。
大脑健康 时间贫困 时间不公
科技热点追踪 2025-11-24
阿尔茨海默病为何“偏爱”女性？
大脑健康 筛查 阿尔茨海...
上海市科学技术协会 2025-11-11
研究显示，仅仅四天的高脂饮食，就足以干扰海马体的神经活动，这是大脑中负责学习与记忆的重要区域。
大脑健康 饮食 葡萄糖
科普中国新媒体 2025-11-05
研究发现，吞咽功能较差的日本老年人未来患痴呆症的风险更高。
大脑健康 营养健康 吞咽功能
紫龙科传 2024-07-16
午睡被认为是健康生活方式的一个组成部分，近年来，人们越来越重视午睡，但午睡是否有利于大脑，仍存在争议。
大脑健康 睡眠 午睡
康迅网 2024-04-08
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