为您筛选出以下包含【中老年人】关键词的资源
中老年初冬养生指南：暖护身心，安稳度冬
初冬气温骤降、空气干燥，中老年人体质较弱，免疫力下降，是疾病高发期。养生核心在于“保暖护阳、润燥防燥、温补饮食、适度运动”，做好以下几点，助力平安过冬。
福建省泉州市科学技术协会
2025-11-10
守护"顶梁柱"—中老年人脊柱健康小妙招
脊柱老化虽是自然规律，但通过科学养护完全可能实现"老而不衰"。就像保养多年的古建筑依然巍然挺立，我们的身体也需要持续用心的维护。
骨科疼痛张鑫医生
2025-11-08
老年群体注意！这种痛比分娩更甚，中西医结合可降70%后遗症
带状疱疹，这个让许多人闻之色变的疾病，在中医古籍中被称为“蛇串疮”“缠腰火丹”，现代医学则将其定义为由水痘-带状疱疹病毒再激活引起的感染性疾病。
康迅网
2025-05-26
科普中国公众号
科普中国微博
帮助
全科医生的日常工作随笔 
京公网安备11010202008423号 京ICP备16016202号