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【健康讲堂】三伏天养生全攻略：顺应天时，把最热的40天过成最健康的40天
三伏天，作为一年中最炎热的时段，通常出现在小暑与处暑之间，分为初伏、中伏和末伏。此时气温高、湿度大，人体易受暑湿之邪侵袭，出现疲倦乏力、食欲不振、中暑等问题。中医讲究“天人相应”，三伏天虽酷热，却也是
科普健康教育工作委员会
2025-08-07
三伏天是出现在小暑与处暑之间，一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天里，除了酷暑蒸烤外，也正是冬病夏治的好时机。此时进行“三伏天灸”“晒背”“食疗”等养生调理，有助于提高机体免疫力。一起来了解下吧
江西省九江市科学技术协会
2025-07-27
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