大多数人一提到“零食”两个字,脑子里立马浮现出油炸膨化、甜得腻人的画面。但真相并不是这么简单。零食不全是坏东西,选对了,它甚至能让老人的身体更结实、精神更好。
科普中国新媒体
2025-07-29
小小的快递包裹可能成为大肠杆菌等有害细菌的传播媒介,所以在拆开快递后,不要急着吃零食,多一份谨慎,就能多一份健康保障。
江苏省科学技术协会
2024-11-16
很多人认为零食是垃圾食品,摄入过多会导致肥胖、心血管疾病等问题。其实,你对零食可能还不够了解。选对品类、控制好摄入量并且在对的时间吃,不仅不会对身体造成健康隐患,或许还能有利健康。
科普中国新媒体
2024-07-31