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为什么超声检查时医生总让你“憋气”？
当您躺在超声检查室的床上，感受着凉凉的耦合剂，听着仪器发出的微弱声响时，最常听到的指令恐怕就是：“来，深吸一口气，然后憋住！”或者“好，现在慢慢吐气，停，就这样别动！”
中华医学会
2025-11-03
周美琪教授：慢阻肺患者居家护理：学会“缩唇呼吸法”，喘气不再难
周美琪 杭州市萧山区城厢街道社区卫生服务中心 慢阻肺患者居家护理：学会“缩唇呼吸法”，喘气不再难
中国抗癌协会科普平台
2025-06-09
大笑时，笑到肚子疼？或许是你的腹肌和膈肌在“打架”
如果你经常笑到肚子疼，也可以尝试一些缓解的方法，比如深呼吸、按摩腹部等。总之，笑是一种非常美好的情感表达，让我们尽情地笑吧，让生活充满快乐！
科普驿“沾”
2025-05-21
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