为您筛选出以下包含【生物钟】关键词的资源公鸡每天都能准时打鸣，这是由它们体内的生物钟决定了，并受阳光等外部因素的影响，而且公鸡打鸣还能提升自己在鸡群和母鸡心中的地位，具有十分重要的意义。
宁夏搭搭乐乐
2022-09-12
预防节后综合征：科学应对假期结束的挑战
本文科普节后综合征的成因与预防，基于中国健康教育中心等数据，介绍其表现如疲劳和焦虑，并提供科学策略如调整作息和饮食。强调长期习惯与社会支持的重要性，帮助读者平稳过渡假期结束期。
科普医卫康
2025-10-08
生物钟是一架设在生物体内的“钟”，它可以帮助我们更好地适应昼夜节律改变。围绕着生物钟有许多有趣的自然现象，如植物定时开花、蜜蜂采集花蜜，我们人体的诸多生理活动也受生物钟调控，包括疾病发生，用药等，生物
深究科学
2025-05-08
人体生物钟并非简单的24小时循环装置，位于下丘脑的视交叉上核（SCN）是这个系统的控制中枢，当外界环境与内在节律产生错位时，体温、血压、消化酶分泌等多个生理过程都会陷入混乱。
谢耳朵
2025-05-07
总有人纠结“凌晨2点睡算不算熬夜”，其实哪有统一答案？有人是“凌晨不睡算输” 的猫头鹰，有人是“过11点就垮”的百灵鸟，强行用一个时间卡所有人，反而容易被作息PUA。
陕西省科学技术协会
2025-10-20
营养生物钟——进餐时间的调整抗疲劳吗？
Science Bulletin发表展望文章，论述疲劳的代谢根源，总结营养生物钟的最新研究进展，提出用营养手段干预生物钟实现抗疲劳的理论框架和研究路径。
《中国科学》杂志社
2024-12-11
生物钟对脊椎动物雄性生殖的调节机制
苏州大学王晗课题组首次揭示了生物钟在脊椎动物精巢中精子发生和受精能力上的调控作用，率先阐明了生物钟对脊椎动物雄性生殖的调节机制。
《中国科学》杂志社
2025-01-02
什么？高学历的夜猫子认知能力下降的风险更高？
顺应自然生物节律、保持良好睡眠和健康生活方式，是守护认知健康的基础——不论你是谁，熬夜的代价，可能比你想象的更大。
科普中国创作培育计划
2025-08-08
为什么我们会“越睡越困”？科学解释来了
明明睡够了却依然疲倦？这可能与睡眠周期、生物钟紊乱、深度睡眠不足有关。科学了解睡眠机制，才能真正“睡醒”而非“睡过”。
长沙壹零壹科技创业服务中心
2025-10-06
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