熬夜通宵虽然爽,但要注意你的身体是不是真的那么“硬朗”?你的头发是否真的那么“经抗”……几点睡觉算熬夜?熬夜是不是会掉发?又想熬夜又想不掉发行不行……
福建省泉州市科学技术协会
2025-03-18
阐述熬夜与患癌风险、心血管疾病关联,助人们认识熬夜对身体机能的破坏;这对开展健康科普,引导大众改善生活方式十分有意义。
东北电力大学科协
2025-03-13
眠不足与体重增加之间的联系,一直是医学界关注的焦点。过去的研究表明,睡眠不足会影响多种激素的水平,包括胰岛素、葡萄糖和瘦素等,从而影响食欲和代谢。
康迅网
2025-03-12
预防耳石症要避免熬夜、保证充足睡眠,起床、翻身时不宜过快,不要长时间伏案工作或一直低头打麻将、玩手机。
福建省科学技术协会
2025-03-04
正常眼压对于保持眼球的形态和功能起着重要作用,一旦眼压升高,就可能引发一系列眼部问题,甚至导致青光眼等致盲性眼病。
天津大学爱尔眼科医院
2025-02-21
现代社会,熬夜已成为许多生灵难以摆脱的困境。东海龙族的“熬夜”将带领大家揭开熬夜的神秘面纱,分享关于健康睡眠的知识
云康e站
2025-02-18
熬夜后第二天镜子里那张暗沉、浮肿、毛孔粗大的脸却会让人欲哭无泪。你是不是也有这样的经历?别担心!这份“熬夜肌指南”就是为你准备的!
化妆品科普平台
2025-02-14
湖北28岁女子小王被查出双肺患上腺癌,据新闻报道小王不抽烟且很少接触油烟,唯一的危险因素是:每晚不过12点不睡觉。医生介绍很大比例的年轻癌症患者都有一样的习惯——熬夜
桂花飘香
2025-02-14
人体正常生理功能的维持需要正常的睡眠,而正常的睡眠不但包含睡眠时间足够,还要有规律的睡眠。熬夜对于人体是非常不利的,不仅影响第二天的工作,还会引起多种疾病。
孙医生科普
2025-02-11
健康生活方式系列科普图文25-伏天睡这“3觉”,等于作死!尤其第1件,特伤肝还招癌,养生觉睡成“伤命觉”
2024年度科普中国资源荟萃集成示范项目
2025-02-10