圣女果可以说是减脂人群的“天选”水果,这颗看似普通的红色小果,实则蕴含着令人惊喜的营养价值。那么它的营养到底有什么独到之处?它与普通西红柿的差异难道仅仅是体型上的区别?今天就让我们一块来了解一下。
江西省九江市科学技术协会
2025-05-13
5月一到,各种水果陆续上市。哪些水果应季又好吃,还健康有营养?这份水果必吃榜,不仅覆盖我国南北时令水果,而且都是滋味甜美、含糖量不高的“报恩”水果。
科普熊猫
2025-05-09
芹菜、苋菜、菠菜,芒果、菠萝、猕猴桃……春天来了,新鲜的蔬菜水果上市,让人忍不住想要多吃,但是你知道吗,这些蔬果虽好,吃完了却更容易被晒黑!
北京科学中心
2025-04-21
蓝莓虽好也有禁忌 ,蓝莓富含多种营养元素,包括维生素、矿物质和丰富的花青素,但要注意的是,不是所有人都适合。
福建省泉州市科学技术协会
2025-04-03
草莓的内部结构比较疏松,当草莓蒂被摘掉后(包括切开),草莓内部就像一个开口的“容器”,表面附着的脏东西会进入草莓,因此可能导致越洗越脏。
科普熊猫
2025-03-14
有些食物在某些方面可能有一定的营养价值,但它们并不像一些人认为的那样“健康”。合理搭配饮食,控制糖、盐和脂肪的摄入,才是保持健康的关键。
福建省科学技术协会
2025-03-10