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膝关节疼痛？试试这招运动康复！
患者总是会问：“有没有办法不用手术，以后我还是需要走路和上楼梯的啊。”答案是肯定的！在大多数情况下，通过运动康复的方式，不但可以帮患者缓解疼痛，避免进一步伤害，还可以提高功能，减少最终需要手术的概率。
白话康复小张
2023-11-22
走路像踩针？缓解足底筋膜炎的方法来了
足底筋膜的主要功能是支撑足弓，并参与维持足部的结构和功能稳定。它在行走、跑步和其他日常活动中起着重要的作用，帮助吸收冲击力、维持足部的稳定性，并传递力量。
康工爱心之家
2024-12-31
在日常生活中，骨折是一种很常见的现象，很多情况下都可能会导致身体出现骨折，比如老年骨质疏松跌倒后出现骨折，或者运动姿势不当导致骨折等等。在手指骨折之后，良好的康复措施能促进骨折部位的顺利恢复。
今日科普
2024-04-17
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