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忙了一天的你，会选择做些什么放松一下呢，刷会手机还是睡一觉？但实际上，这些事看起来是在休息，但实际上会消耗咱们的精力和身体。
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科普中国新媒体 2023-11-28
虽然打鼾是司空见惯的事情，但是打鼾不仅影响自己和他人的睡眠，更会有其他的安全隐患，今天就来和大家聊聊。
休息 睡眠 危害
李雷 2024-04-18
如何才能从“我感觉身心疲惫”成功转化成“我感觉棒极了”？今天来详细说说，到底怎么样才算有效休息。
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科普中国新媒体 2023-10-25
闭目养神养的是什么？
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科普吉林 2024-09-26
出现这些症状，说明你真的太累了！请立刻停下来！马上休息
休息
科普吉林 2024-07-15
明明有休息，但还是感到很累。真的很想问：为什么怎么休息都不够啊？
浙江省杭州市钱塘区科学技术协会 2024-08-01
浙江省杭州市桐庐县科学技术协会 2024-07-27
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