当前,许多人喜欢选择饮用无糖饮料,认为在喝饮料这件事上获得了“特赦”,美滋滋的小甜水终于可以敞开喝!但是,无糖饮料真的可以无限畅饮吗?
科普熊猫
2025-10-09
食品安全丨无糖饮料就健康?小心背后的“甜蜜陷阱”!
零糖、零脂、零卡路里……无糖饮料凭借这些宣传标签,成为许多消费者的心头好,无论是健身爱好者,还是担心糖分摄入过多的人群,都将无糖饮料视为传统含糖饮料的理想替代品。然而,无糖饮料真的健康吗?
科普海南
2025-03-25
新研究:每天喝的代糖饮料,竟在“攻击”血管?
在当今健康意识日益增强的社会中,代糖已成为许多注重健康人士的首选。阿斯巴甜,作为市面上最常见的代糖之一,因其几乎不含热量而备受青睐。
康迅网
2025-02-26
辟谣:无糖食品不会导致肥胖!
无糖食品中的代糖可能会刺激食欲,干扰代谢功能,从而抵消其带来的热量减少,仍然可能导致热量过剩。只有通过合理的饮食、适量的运动和良好的生活习惯,我们才能真正远离肥胖,拥抱健康的生活。
合理用药
2025-02-18
代糖食品真能无限量地吃吗?
糖,不仅能满足人对能量的需求,还会激活大脑中的愉悦及奖赏系统,给人带来身心上的愉悦感。然而,过多的糖也会带来诸如肥胖、糖尿病等问题。
中华医学会
2024-08-15
甜味剂会引起血糖升高,糖尿病人不能吃甜味剂?
甜味剂会引起血糖升高,糖尿病人不能吃甜味剂?科信食品与健康信息交流中心等四家专业机构发布的《食品甜味剂科学共识(2022)》指出,甜味剂几乎不会影响血糖,目前已被应用于糖尿病患者的膳食选择……
科学辟谣
2023-09-22
甜味剂导致肥胖?肥胖与这些因素有关……
甜味剂导致肥胖?能量摄入和饮食行为的影响因素十分复杂,肥胖与饮食、遗传和心理状态等等的综合因素有关,目前没有直接证据证明摄入甜味剂会导致肥胖。
科学辟谣
2023-09-18
吃了这么多年的阿斯巴甜,会对身体产生什么影响吗?
代糖尽管的确存在风险,但其致病致癌机理尚不明确,对人体的危害还有待研究,因此也没必要过度担心,在推荐饮用量的范围内安全是有保障的。
北京科学中心
2023-07-24