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“牛奶性寒，体寒的人喝了会伤脾胃”？

其实所谓的“牛奶性寒”，可能只是乳糖吸收不良的反应，也有部分人是A1β-酪蛋白不耐，只要挑选适合自己的产品就行。

乳糖牛奶营养

科学辟谣 2024-11-04

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糖尿病人不能喝牛奶吗？

糖尿病人不仅可以喝牛奶，而且建议多喝。纯牛奶中天然含有的是乳糖，不同于蔗糖，牛奶属于低GI食物，糖尿病人完全可以喝。

乳糖牛奶糖尿病

科学辟谣 2024-10-24

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上亿人乳糖不耐，为何还建议你喝奶！

喝牛奶的好处不必多说了，牛奶含有蛋白质，是优质的钙来源。每天早晚一杯牛奶，基本就可以满足所需的钙了。

乳糖牛奶乳糖不耐...

浙江省杭州市钱塘区科学技术协会 2024-08-16

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乳糖不耐受就是牛奶过敏？

乳糖不耐受就是牛奶过敏？

乳糖乳糖不耐...

科学辟谣 2024-06-24

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一喝牛奶就拉肚子？专家教您怎么做

乳制品摄入不足可能显著增加骨折、代谢综合征等疾病的风险。大多数情况下，乳糖不耐受人群无需完全回避乳糖，可以控制单次乳制品摄入量，或选择低乳糖乳制品；与其他食物一同摄入；进食益生元或益生菌等。

乳糖乳糖不耐... 益生菌

医路相伴 2024-06-10

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有一类宝宝天生不能吃母乳，也不能吃奶粉 ……

一、半乳糖血症是怎么回事？二、父母没有半乳糖血症，会生出半乳糖血症的孩子吗？三、半乳糖血症会导致哪些症状？四、半乳糖血症能通过药物来治疗吗？

乳糖婴幼儿护... 半乳糖血...

中华医学会 2023-11-16

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世界那么大，为什么欧洲人先进化成了乳糖耐受者？

科普乳糖不耐受的类型和北欧人演化成乳糖耐受者的原因

乳糖牛奶乳糖不耐...

中国科普博览 2022-11-10

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宝宝一喝奶就拉稀，可能是乳糖不耐受惹得祸

在儿科门诊经常会遇到这些问题，“我家宝宝腹泻一两个月了，查了大便也没有大问题，吃了好多药物，拉肚子也没有好转，这是怎么了？”“我家宝宝从出生就一直有点拉肚子，一天7-8次，不喝奶还好，一喝奶就拉

乳糖新生儿护...

大河网 2022-10-24

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