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健康小贴士丨长期久坐的危害，你可能想象不到
越来越多的工作依赖于电脑，出行靠交通工具，休闲时也常常选择久坐不动的娱乐方式。然而，这种看似舒适便捷的生活模式，正悄然给我们的健康带来诸多隐患。长期久坐的危害，远比我们想象的要严重。
科普海南
2025-03-19
关节咔咔响就是关节炎？答案可能和你想得不一样
日常生活中，一些人伸展、起身或做一些大动作时，关节就会发出咔咔的弹响声，网上不少人认为，关节之所以发出清脆的弹响声，是因为得了关节炎，这是真的吗？
科学辟谣
2024-10-12
鼓励每一位透析患者及家属，成为自己健康的主宰者。积极学习骨骼健康相关知识，了解如何通过合理饮食、科学运动、规律检查以及必要的药物治疗来守护这份宝贵的健康财富。
湾区健康
2024-10-03
骨代谢指标为你破解健康骨骼的奥秘
骨骼是运动、支持和保护身体、制造红血球和白血球、储藏矿物质的坚硬器官。骨组织通过成骨细胞产生骨基质（骨形成）、破骨细胞吸收骨基质（骨吸收）而处于不断的动态重塑中，这个过程被称为骨代谢。
四川广播电视报
2024-09-06
为了长高，他们竟“敲断”自己的腿？
最近，“小伙花十几万断骨增高致终身伤残”“女子花60万断骨增高落疾病”等话题持续占据热搜。不仅令人痛心，更引发了社会对于“身高焦虑”的广泛讨论。
科普中国
2024-08-19
肌肉不减，骨骼不老：老年人健康生活新策略
肌少症和骨质疏松是老年人的常见疾病，严重影响老年人的生活质量。了解肌少症和骨质疏松的诊断、治疗和预防措施，让老年人的晚年生活更加健康、快乐！
中华医学会
2024-07-25
随着人们对于骨骼健康的重视程度不断提高，预防骨质疏松等骨骼疾病的意识将进一步增强。通过科学合理的饮食、运动和生活方式，以及定期监测骨代谢指标，可以更好地守护自己的骨骼健康，享受健康长寿的生活。
今日科普
2024-05-29
关于“掰手指”，小伙伴们的态度也是比较两极分化：掰手指掰得特别“爽”的人和极其讨厌指关节“嘎嘣”声的人。这“两极”的人互不相让，于是就流传出了许多关于“掰手指”的“流言”。
陕西省科学技术协会
2023-09-19
【科普讲堂】隐形的眼睛：如何通过医学影像科洞察骨骼与肌肉的健康
本文的目标是通过介绍医学影像科如何洞察骨骼与肌肉的健康情况，向广大群众和患者普及相关知识，帮助他们更好地了解自身身体状况，并采取积极有效的预防和治疗措施。
湾区健康
2023-09-16
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