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睡眠中的颈椎危机,你中招了吗?现在改正还不晚!
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湖南医聊 2025-04-22
“抬头看电脑,低头看手机”已经是打工人的常态,他们年纪轻轻,颈椎却被熬坏。中国颈椎病患者已经接近2亿人口,颈椎病的存在已经影响了大多数人正常生活。那么,我们应该怎么判断自己是否得了颈椎病呢?
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中国针灸学会科普号 2025-03-27
现在由于电子产品的过度使用以及生活方式的改变,颈椎有问题的人群越来越多。那么如何在家里简单的自查严重程度,如何能尽量避免出现更严重的问题,就应该是我们关心的问题了,希望这篇文章能给大家一点帮助。
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康复治疗师杨 2025-03-26
保护颈椎的正确睡眠姿势
王医生讲运动 2025-03-24
睡前看手机回阻碍褪黑素的生成,扰乱作息,导致睡眠质量变差。长此以往还会引起内分泌紊乱。
重庆市科学技术协会 2024-09-25
手机总在手,颈椎病你我都会有!玩手机有没有不伤颈椎的姿势?
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CHN九象科技 2023-02-10