写作业是“近距离主动用眼”,眼睛需要持续“用力聚焦”,再加上姿势不当、光线不合适等常见问题,睫状肌(易)长期紧绷;而看电视是“远距离被动用眼”,眼睛调节压力小,伤害主要集中在时长失控上。
大眼睛眼健康科普馆
2025-12-26
最近,有家长向小编反映:“孩子戴了半年离焦镜,怎么没看到太大效果?” 其实,这不一定是镜片本身的问题,家长还需要从“配戴、适配、用眼习惯”这几个维度排查原因。今天,小编就为家长们一一梳理。
大眼睛眼健康科普馆
2025-12-22
保护远视储备,就像守护孩子视力的“第一道防线”。经常望远虽不能让远视储备“变多”,却是守住这道防线的“基础操作”。望远、户外活动、检查建档等措施融入日常生活,才能让孩子的“视力存款”用得更久。
大眼睛眼健康科普馆
2025-12-19
孩子的“远视储备”仅剩50度,这是不是近视要来了的警报?事实上,远视储备的多少确实是儿童近视防控的重要监测指标,但50度是否意味着近视临近,不能一概而论,需结合孩子年龄和用眼习惯综合判断
天津大学爱尔眼科医院
2025-12-18
最近,微博上“每一个近视眼都该控糖了”的热搜,让高糖饮食这个孩子近视加深的“隐形加速器”再次浮出水面,也给家长们敲响了警钟。
大眼睛眼健康科普馆
2025-12-08
在眼科门诊,经常有家长拿着孩子的视力检查报告,焦急地询问:“医生,报告上说远视储备为0,这是什么意思?是不是马上就要近视了?还能撑多久?”其实,这份看似简单的检查结果,背后藏着孩子视力健康的重要信号。
大眼睛眼健康科普馆
2025-12-03
随着冬季的来临,室外寒风凛冽,室内暖气、空调纷纷上岗。在我们享受温暖的同时,孩子正在使用的OK镜(角膜塑形镜)也迎来了一个“高需求”的护理季节。
张家口朝聚眼科医院
2025-12-01
还没近视做预防,要查“远视储备”;疑似近视做鉴别,要查“真假近视”;已经近视做控制,要查成为高度近视的风险;高度近视做补救,要查高度近视并发症。
大眼睛眼健康科普馆
2025-11-28
给孩子戴OK镜,要避免侥幸心理,别觉得镜片看着没磨损、孩子没喊不舒服,就延长使用时间。眼睛的健康问题往往隐藏在肉眼看不见的地方,一时疏忽可能给角膜健康和视力发展埋下隐患。
大眼睛眼健康科普馆
2025-11-18
近日,教育部办公厅、国家卫生健康委办公厅、国家疾控局综合司联合印发了《关于科学保护儿童远视储备量的通知》,通过分年龄段管控、加强眼健康检查、视力监测预警等系统性措施,推动近视防控关口前移,降低近视率。
大眼睛眼健康科普馆
2025-11-17
孩子坐姿不对?根源可能在课桌椅!
🌙夜深人静,教室里的课桌椅却悄悄开起了“吐槽大会”!高个子桌椅抱怨小主人脚不着地,矮个子桌椅心疼大长腿无处安放……原来,桌椅不合适竟会悄悄影响健康和视力~
妮小匠
2025-11-14
“三正规”不是选择,而是底线:正规机构、正规渠道和正规产品,是科学防控安全验配的基础。只有每一步都“正规”,才能让离焦镜真正发挥作用,为孩子的清晰未来保驾护航。
大眼睛眼健康科普馆
2025-11-12
孩子近视怎么办?这3个常见误区,父母一定要了解
现在我们身边戴眼镜的孩子越来越多,不少家长一旦发现孩子近视就慌了神,还容易被各种谣言误导,例如“戴眼镜的话度数会加深”“眼球凸是因为戴眼镜”“低度近视不用管”
中华医学会
2025-11-10
给娃防近视,你是不是也踩过坑?其实,每天和近视打交道的眼科医生,给自己娃的防控方案可能跟你想的不一样。今天,小编带大家扒一扒眼科医生李妮(化名)为自家娃制定的近视防控方案,主打一个“接地气还管用”。
大眼睛眼健康科普馆
2025-10-17