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疲累健忘，你是不是贫血了？
小李是一名办公室职员，平时工作忙碌，偶尔要熬夜加班，每天2～3杯咖啡是“续命神器”，三餐不规律，且作为爱美的女生，常选择“素食”以保持身材。
中华医学会
2024-08-27
多吃菠菜能补铁？补铁效果好的是这些食物→
多吃菠菜能补铁？一提到菠菜，很多人马上想到它补铁的功效。但是，菠菜补铁这个说法并不准确。菠菜里含铁量很少,而且所含铁都是植物性铁(非血色素铁)，吸收率很低……
科学辟谣
2023-07-18
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