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它是夏天最好的保健食物！不是西瓜也不是葡萄，多吃还能防癌！
苦瓜是夏天最好的保健食物，多吃还能防癌！苦瓜比较多的家常做法是炒鸡蛋或者釀肉，炒鸡蛋会让苦瓜吸入更多的油，虽然好吃但不是特别健康。本期的微食疗，小编就推荐一个清爽好吃又易做的苦瓜焖排骨。
上海市科学技术协会
2024-05-11
苦瓜 (Momordica charantia)原产印度尼西亚的外来物种。宋元时期传入中国，已归化。可食，可作围篱观赏。以瓜、根、藤及叶入药。清暑涤热、解毒、明目。
中国绿发会
2024-02-02
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