运动少的人,经常会出现身体沉重、四肢无力等湿气重表现。坚持运动可有效加快血液循环和新陈代谢,促进湿气排出,适合夏天的运动有快走、慢跑、八段锦、站桩等。
福建省科学技术协会
2025-07-21
舌头不仅是人体重要的味觉器官,在一定程度上还可以反映身体健康状况。怎样通过舌苔了解身体是否健康?舌苔越干净越好吗?一起了解!
江西省九江市科学技术协会
2025-05-27