在口腔科经常会见到这样的场景：

这位家长继续说道：“孩子舌头看起来像是舌苔一片一片脱落了，光秃秃的，周围的舌苔又看起来很厚，位置好像还不断在变化，但是孩子也没说疼呀。”

医生通过询问检查后，告诉家长：

那么，什么是地图舌？

地图舌又称地图样舌，也叫做游走性舌炎，是一种常见的浅表性非感染性舌部炎症。因其表现类似地图上标示的蜿蜒国界，且发作位置不固定而得名。

地图舌常常发生在哪些人群呢？

好发于儿童，尤以6个月-3岁多见，也可发生于中青年。成人中女性多于男性，常同时伴有沟纹舌。据报道该病患病率达0.1%-14.1%。

地图舌发生时有哪些表现呢？

地图舌好发于舌背、舌尖、舌缘部，多突然出现，舌苔剥脱区看起来光秃秃的，与周围比起来像舌苔掉了一块，剥脱区的边缘舌苔增厚，像栅栏一样把剥脱区圈起来，看上去特别像地图上蜿蜒的国界；持续1周或数周内消退，同时又有新的病损出现；患者一般无明显症状，但合并真菌或细菌感染时，或进食刺激性食物，则会有烧灼样疼痛或钝痛。

地图舌的独门特色就是游走变化性，即临床上病损形态和位置可随时间推移而发生变化，也就是许多患者所说“舌头花纹变来变去的，一会儿在这一会儿在那”。虽然地图舌的外观看上去可怕，很多患者会感觉好一段时间，又复发，反反复复，但其实地图舌是一种自限性疾病，如果没有症状的患者朋友们完全没有必要焦虑、紧张。

地图舌发生的原因有哪些呢？

地图舌的病因并不明确，主要与遗传、免疫、心理、营养不良、口腔微生物等因素相关，儿童患者可能与维生素、锌等微量元素缺乏有关。

地图舌看起来那么可怕，会传染吗？会癌变吗？

首先，地图舌不是感染性疾病，不会传染；

其次，地图舌虽然病程较长，但它不属于癌前病损，不会变成口腔癌，大家不要有恐癌心理，放松心态就可以啦！

最后，我们来聊一聊日常生活中地图舌的预防和治疗

1. 饮食保持营养均衡，多吃蔬菜水果，养成不挑食的好习惯；

2. 作息规律，注意休息，避免长期劳累；

3. 保持良好的口腔卫生习惯；

4. 地图舌预后良好，一般不需特殊治疗。如果出现明显的疼痛不适，则及时就医，此时医生会根据是否合并细菌、真菌感染对症治疗，对于微量元素缺乏者则选择补充微量元素。

来源: 康复科普

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