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总是间歇性想躺平？这只是“动机低谷”来了
你是不是也总在“踌躇满志”和“躺平摆烂”之间反复横跳？别急着自责！最新研究发现，我们的动机每天都在自然波动，这种节律深刻影响着你的情绪、选择与效率。科学解释来了，你的“摆烂”，可能真不是你的错。
Denovo
2025-06-14
对于糖尿病患者而言，日常生活中的自我管理尤为重要，应选择低升糖指数的食物，留意饮食时间和烹饪方法，减少油盐摄入，并根据自身身体状况选择合适的运动方式与强度。
福建省科学技术协会
2024-09-05
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