糖尿病的家庭管理

周义

一、规范诊断

有无糖尿病症状、空腹静脉血清葡萄糖、餐后2小时血清葡萄糖、糖化血红蛋白、糖尿病分型等。

二、家庭管理（住院患者出院或者非住院患者）

（1）非药物处方：

营养处方

低脂低盐低糖饮食

注意低血糖，尤其糖尿病患者使用降糖药后出现心慌、饥饿感、大汗淋漓需要警惕低血糖。进行高糖自救（咨询专科医生）。

戒烟戒酒处方

吸烟是心脑血管疾病的危险因素。

饮酒损伤胰腺。

建议戒烟戒酒。

适量运动

主要是有氧运动。

阻抗运动。

心态平和。

控制体重。

（2）规律使用降糖药物、降糖药物处方方案制定合理、监测血糖。

（3）注意有糖尿病症状患者症状改善情况

3月左右查静脉血清葡萄糖、糖化血红蛋白、餐后2小时血糖葡萄糖及尿常规。

（4）如果糖尿病急慢性并发症（需要就医）。

三、糖尿病管理误区

（1）未改变不健康的生活方式；

（2）自行调整降糖方案或者频率，建议在专业医生指导下进行；

（3）忽视血糖测量。

（4）认为使用降糖药物，血糖就好。

（5）减少或者重视低血糖发现,为了患者安全或者获益。

来源: 务川自治县县域常见慢病诊疗规范糖尿病