一些老年人热衷于“撞树锻炼”,认为通过撞击树木刺激经络和穴位,能强身健体。然而,医生指出,这种锻炼方式对老年人而言,实则暗藏危机。
科普熊猫
2025-07-03
“年轻时要熬夜,老了却总早醒”,这是很多人步入老年后的真实写照。研究表明,超过 60% 的老年人都自动的过上了早睡早起的生活。这种“睡眠相位前移”的根源,其实与人体内掌管昼夜节律的“生物钟”密切相关。
科普中国新媒体
2025-06-30
关注老年生活,守望银龄人生。为深入实施“银龄科普”行动,构建“线下为主、线上补充、线上线下相结合”的银龄科普宣传体系,提升老年人科学素养和数字技能,更好地帮助老年人适应信息社会的变化。
福建省泉州市科学技术协会
2025-06-26
关注老年生活,守望银龄人生。为深入实施“银龄科普”行动,构建“线下为主、线上补充、线上线下相结合”的银龄科普宣传体系,提升老年人科学素养和数字技能,更好地帮助老年人适应信息社会的变化。
福建省泉州市科学技术协会
2025-06-18
为积极应对人口老龄化,中国科协、中国银行、中国联通日前联合印发方案,共同开展“银龄跨越数字鸿沟”科普专项行动,满足老年人对信息素养、数字技能和金融知识等方面的需求。
科普中国资源服务号
2025-06-13
随着生活水平的提高,越来越多的老年人关注、重视身体健康,而“保健品”销售人员往往瞄准老年人渴望健康的心理,打着祛病强身、偏方有奇效等幌子,夸大“保健品”的功效,欺骗老年人购买保健品。
福建省泉州市科学技术协会
2025-06-12
据统计,65岁以上老人中,每3人就有1人每年至少跌倒1次,而一次摔倒可能带来骨折、卧床甚至生命危险。但请放心,超过70%的跌倒可以通过科学预防避免! 让我们从今天开始,一起为长辈们筑起安全防线!
科普惠民
2025-06-03
关注老年生活,守望银龄人生。为深入实施“银龄科普”行动,构建“线下为主、线上补充、线上线下相结合”的银龄科普宣传体系,提升老年人科学素养和数字技能,更好地帮助老年人适应信息社会的变化。
福建省泉州市科学技术协会
2025-06-03
中风(脑卒中)作为我国居民首要致死致残疾病,其防治知识亟需普及,相关谣言更需警惕。5 月 25 日是世界预防中风日,科学辟谣联合中华医学会梳理了中风防治的核心误区与科学对策。
科学辟谣
2025-05-25
人体就像一台精密的仪器,经过60年的运转,各部件都需要特别的养护。本期《健康食养》栏目关注老年群体科学膳食:健康生活,从吃好一日三餐开始。
福建省泉州市科学技术协会
2025-04-23
对老年人来说,适度使用数字产品(包括短视频平台),对身心健康能起到一定积极作用。但对于过度沉迷刷手机,以至于影响正常生活,就需要进行干预了。
科普熊猫
2025-04-18