为您筛选出以下包含【老年人】关键词的资源
银龄科普 | 老年人为何容易失眠？
随着年龄增长，人体分泌的褪黑素（调节睡眠的激素）逐渐减少，导致入睡困难、睡眠变浅。老年人昼夜节律可能提前，表现为“早睡早醒”，但夜间易醒后难以再次入睡。
福建省泉州市科学技术协会
2025-03-26
日前，宁波25岁美女小张因日均4杯咖啡，患骨质疏松的新闻成为健康热点。如今，咖啡成了许多年轻人生活中不可或缺的饮品，有人用它提神，有人用它减肥。当然，不只是年轻人，越来越多的老人也加入“咖啡星人”行列
福建省泉州市科学技术协会
2025-03-24
银龄科普 | 春暖花开，当心季节性坏心情
春天是绿意融融、万物复苏的季节。不过，这个充满生机的季节，也是抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍等心理疾病的发病高峰期。为什么春天容易触发精神方面的疾病？如何预防“心灵感冒”，与季节和平相处呢？
福建省泉州市科学技术协会
2025-03-19
银龄科普 | 乍暖还寒时 心梗高发期
天气虽逐渐转暖，但气温变化仍然较大。对此，福建医科大学附属第二医院心血管内科主任医师王振华提醒，春冬交替之时，往往会有寒流出现，气温下降较快，极易诱发心脑血管疾病，一定要多加注意。
福建省泉州市科学技术协会
2025-03-13
银龄科普 | 申公豹“代购药单”火了！这些“健康秘籍”请收下
随着《哪吒之魔童闹海》的爆火，连带着电影中的细节也被网友们扒出。电影中被围困的陈塘关百姓急需救治，李靖留下药材清单，由申公豹代购送往陈塘关。有网友看了药单后直呼专业，也有网友表示，这份药单暗藏养生密码
福建省泉州市科学技术协会
2025-03-06
银龄科普｜“痴呆”危险信号有哪些？如何预防？
阿尔茨海默病，也称老年性痴呆，是老年人群最为常见的一种痴呆类型，也是老年人群最常见的慢性疾病之一。开始往往表现为轻度的记忆力下降，慢慢地出现严重的大脑损害....
福建省泉州市科学技术协会
2025-02-28
银龄科普 | 呼吸道疾病流行 别急着使用抗生素
冬春之交是呼吸道传染病高发时节，不少人把头孢类、阿奇霉素、阿莫西林等作为家中常备药，一遇到咳嗽、感冒便自行使用。对此提醒，不当使用抗生素不但无法缓解症状，反而会增加副作用风险等。
福建省泉州市科学技术协会
2025-02-26
银龄科普 | 面对流感，过度焦虑不如科学防护
面对流感，过度焦虑不如科学防护。每年流感季，总会有人感染流感病毒，甚至发展为重症，但这并不意味着所有人都处于同样的风险之中。相比年轻人，老年人由于免疫力下降，确实面临更高的健康风险....
福建省泉州市科学技术协会
2025-02-21
新研究！携带阿尔茨海默病致病突变却不发病，这种蛋白是关键？
阿尔茨海默病（AD），作为全球范围内最常见的神经退行性疾病，不仅严重威胁老年人的生活质量，也为家庭和社会带来了沉重的负担。
康迅网
2025-02-20
中老年人真的不要长期吃素!这等于在“慢性自杀”
长期只吃素食，容易导致维生素B12、铁、锌、钙等营养素摄入不足，引发贫血、肌少症等疾病。中老年人尤其要注意！
科普中国新媒体
2025-02-17
科普中国公众号
科普中国微博
帮助
科普熊猫 
科普中国 
科普吉林 
白衣慧护 
湖南医聊 
京公网安备11010202008423号 京ICP备 16016202号-1