同时不要觉得不把调料包里的料用光就是浪费,适量加入调料即可。总而言之,方便面终究是应急食品。要保证营养的均衡摄入,还是要避免长期食用方便面。
重庆市科学技术协会
2024-11-26
油炸食品摄入过量,容易导致肥胖、高血脂、冠心病等疾病,所以一度被很多健康专家称为“垃圾食品”,人们对“油炸零食“已经有了一定的警惕性。
重庆市科学技术协会
2024-08-30
“吃一碗方便面要花32小时解毒”的说法来源于美国科学家的一个实验,他拍摄了加工食品与无添加物食品被吃进肚子里的消化情况,结果显示,无添加剂的手工拉面在32小时后完全消化……
科学辟谣
2023-08-03
方便面是没有营养的垃圾食品?方便面主要原料和家庭食用的面条所用的原料是一致的,都是小麦粉,主要营养成分为碳水化合物、蛋白质、脂肪……
科学辟谣
2023-07-21