维生素D是一种脂溶性维生素,人体可以通过晒太阳产生,也可以从一些食物中摄取,如鱼肝油、蘑菇、蛋黄和动物肝脏。维生素D对维持正常的血液钙和磷酸盐水平很重要,这是身体所有细胞的正常功能所必需的。
中华医学会 2024-11-22
收藏怀孕是女性非常重要的人生阶段,在这个阶段,女性会经历孕吐、肿胀、疼痛等身体不适,也会承受着角色转变、家庭关系及婴幼儿养育等多方面的巨大压力,出现不良情绪反应是很正常的现象,其中以焦虑和抑郁最为常见。
中华医学会 2024-11-01
收藏科学家早已知道,怀孕会导致大脑出现一定改变,而神经具体怎么变,却一直不太清楚,以至于“一孕傻三年”这句俗语广为流传。但事实上真是这样吗?
北京科协 2024-09-20
收藏对于新手妈妈来说,简直就是个挑战。那孕期每个阶段又要注意些什么,才能顺利渡过这段艰难的历程呢?另外分娩之后又要如何实施正确的产后护理才能促进身体恢复呢?
科普作品 2024-08-08
收藏很多准妈妈对孕期能开展的运动都存在不太了解的情况,为了加深大家对孕期运动的了解,今天就让我们从孕期准妈妈运动的角度出发,一起聊一聊准妈妈们在孕期都应该如何开展运动?
科普作品 2024-06-07
收藏孕期血糖过高常见,影响妈妈和宝宝健康。食物和运动对血糖控制很重要,要选择合适食物和适度运动,控制体重。
健康科普宣教中心 2024-03-11
收藏准妈妈在怀孕期间通常会有很多孕期反应,当然,大多数时候表现出与常人不一样的症状都是正常的,一般也都是由于妊娠期孕激素的变化造成的各种生理/心理上的反应。
广东科技报 2023-11-10
收藏女性肾脏病患者能否成功妊娠,与孕前准备是否充分关系非常密切。肾脏病多数为缓慢进展的慢性疾病,如何选择合适的妊娠时机是该次妊娠是否成功、妊娠是否会加重准妈妈肾脏病的重要因素。计划妊娠前,一定要告诉医生,
医路肾康 2023-11-07
收藏营养作为最重要的环境因素,对母亲及子代的近期、远期健康都将产生至关重要的影响,那么,怀了宝宝,每日所吃的食物除了自己的代谢需要,还要为宝宝的生长发育供能,孕妈妈是不是要敞开了吃才能一人吃两人饱呢?
重庆市科学技术协会 2023-09-07
收藏B超会不会有辐射,会不会影响到宝宝的健康?孕期总共要做几次B超才算正常?等等,诸如此类问题,需要每一位孕妈妈以及家属详细了解。基于此,本篇科普文就孕期B超相关问题进行讲解,希望对大家有所帮助。
科普作品 2023-08-12
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