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对于普通大众，有许多关于举重的误解，比如认为举重训练会影响长个儿。这项运动看似动作简单，实则非常复杂，举起的重量不仅取决于肌肉力量的大小，更要靠运动生物力学来突破极限。
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返朴 2024-08-09
科普中国星空讲坛是为科技工作者充分展示自我而搭建的演讲平台
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科普中国说 2024-08-19
由于激素等问题，女性确实相对更难练出大块的肌肉，但做力量训练仍有很多好处。
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科学辟谣 2024-08-28
脑卒中的治疗黄金时间是发病后的3小时内，最迟不超过4.5小时，及时接受治疗可以显著减少脑组织损伤，降低致残风险。
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福建省科学技术协会 2024-09-04
想要肌肉增长，关键是适量的蛋白质摄入、规律的力量训练和均衡的营养。
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科学辟谣 2024-11-20
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