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体内有癌，“睡眠”先知？医生提醒：睡觉时出现这些异常，千万别大意！

在我们的生活中，睡眠问题似乎成了“家常便饭”。很多人觉得半夜早醒、睡不着、腿抽筋、做噩梦等都是小问题，特别是中老年人，往往认为这些都是年纪大的表现。但你可能不知道，这些看似平常的睡眠异常，其实可能..

出汗健康睡眠

泽桥医生 2024-12-10

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运动出汗越多，越减肥？

出汗量主要取决于环境温度、湿度、个人体质等因素，而不是运动中消耗的热量。

出汗运动减肥

科学辟谣 2024-10-22

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出汗就是在燃烧脂肪？

出汗多少，取决于环境温度、运动强度和个人体质，不直接代表脂肪消耗的强度。

出汗热量燃烧脂肪

科学辟谣 2024-09-26

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出汗多是体虚吗？这些部位出汗多，可能是身体发出的预警信号！千万别大意！

出汗能排毒、祛湿？出汗多是体虚吗？还可能暗藏哪些健康隐患？这些知识快了解↓↓

浙江省杭州市桐庐县科学技术协会 2024-08-06

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一动就出汗的人，是身体虚？答案可能和你想的不一样！

对于健康的人而言，爱出汗和不爱出汗其实都是个体差异，跟虚不虚没关系。

出汗健康生理现象

科学辟谣 2024-08-02

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健康真知｜夏天锻炼身体出汗多可以减肥？

出汗只是我们调整体温的方式，减轻的体重主要是水分的流失，而不是脂肪真的减少了。

出汗运动减肥

科学辟谣 2024-07-29

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出汗多是体虚吗？这些部位出汗多，可能是身体发出的预警信号！千万别大意→

出汗能排毒、祛湿？出汗多是体虚吗？还可能暗藏哪些健康隐患？这些知识快了解↓↓

浙江省杭州市钱塘区科学技术协会 2024-07-24

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一动就出汗的人和不爱出汗的人，到底谁更健康？

一动就出汗的人和不爱出汗的人，到底谁更健康？

江苏省科学技术协会 2024-07-18

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动不动就出汗，是“体虚”还是“排毒”？出汗多是好事还是坏事？

“汗流浃背”是不少小伙伴过夏天的状态之一，吃个饭、睡一觉、走几步等等......都可能会大汗淋漓，还有的人只是坐着不动，也会出一身汗。

出汗身体健康

陕西省科学技术协会 2023-09-14

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今天没出汗，可以不洗澡吗？答案出乎意料！

各地气温连续攀升，只要一离开空调房，哪怕下楼接个快递，出门买个菜，再回到家就一身汗，浑身黏糊糊的。不少小伙伴就天天洗澡但有一部分小伙伴觉得周末呆在空调房一天没出去，也没出汗，这种情况就不需要洗澡了？

陕西省科学技术协会 2023-09-11

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爱出汗和不爱出汗的人，谁更健康？

出汗or不出汗，到底如何？一起来看看吧。

科普江苏 2023-08-18

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特别爱出汗，是身体虚吗？

有说法称，流太多汗是身体虚弱的表现，但也有人说不流汗不利于身体排毒。那么，这些说法哪个靠谱？流多少汗才是好的呢？

北京科协 2023-08-05

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