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一次抽血，就能看清全身11大系统的“真实年龄”？
著名抗衰老研究机构Altos Labs的研究团队开发出一款名为“系统年龄”的血液检测技术，仅需一管血，就能量化评估11个生理系统的衰老速度，为个性化健康管理与精准抗衰提供了全新方向。
上海市科学技术协会
2025-10-07
银发族如何稳步前行？切记“肌”不可失
随着我国人口老龄化进程加快，肌少症作为一种常见的老年综合征，其发病率持续上升，严重威胁老年人生活质量和整体健康。“不怕老人跑，就怕老人倒”形象地道出了老年人跌倒所带来的巨大风险。
中华医学会
2025-09-28
口腔科普 | 全生命周期口腔健康管理
“口腔健康，全身健康”不只是一句简单的口号，也不是一朝一夕的事情，需要落实到每天的行动中，要想实现全生命周期都拥有健康的口腔、白净的牙齿，从出生就开始进行口腔健康管理必不可少。
爱牙小科普
2022-12-19
“携手向未来，关爱甲乳健康”中国康复医学会健康管理专业委员会科技志愿服务走进成都温江区
12月16日上午，中国康复医学会健康管理专委会走进四川省成都市温江区人民医院，开展“健康大讲堂之携手向未来，关爱甲乳”科技志愿服务活动
康复科普
2023-12-24
如何科学的管理抑郁症？促进康复，减少伤害！
对于高血压等慢性疾病，我们强调慢病管理，同样的对于抑郁症我们也要注重疾病管理，科学的疾病管理策略有助于疾病的康复，减少疾病所带来的伤害。对于抑郁症管理我们可以从六个方面着手。
合理用药
2023-07-06
乳腺是不是只要经常自检就行，没必要体检呢？
乳腺自检是个好习惯，但不能取代定期体检。乳腺自检尽管有可能偶然发现一些乳腺癌病变，但并不能有效提高乳腺癌早期检出率，因此适龄和高危女性一定要主动进行规范的筛查检查而不是靠自检。
胡医生说健康
2024-12-15
为什么说老年人体检，不是“找病”，而是“防病”？
老年人体检指南：健康体检是为了更好地了解身体状况，发现问题及时解决，不要过度焦虑。老年人更得重视！早发现、早治疗，才能健康长寿，乐享晚年！
胡医生说健康
2025-07-08
工作忙碌一天，腰酸背痛，家人帮忙按摩一下，本是一件幸福事。但小心！身体有些部位远比你想象中脆弱，按摩不当可能酿成大祸！不久前，47岁的张先生（化名）就因家人按摩时的一句“再重点”，付出了惨痛代价……
北京科协
2025-08-10
年轻人高血压管理：不容忽视的健康必修课！
高血压发病正呈现年轻化趋势，越来越多年轻人，在体检或因其他疾病就医时，惊讶地发现自己血压超出正常范围。这一变化背后，是现代生活方式的深刻改变，不良生活习惯、巨大压力等因素，正悄然侵蚀着年轻群体的血压。
张高全
2025-01-10
慢性疾病患者健康管理之运动小贴士
对于人类健康而言，慢性非传染性疾病（简称慢性病）患者的健康管理工作至关重要。营养状态、糖脂代谢情况、遗传因素、免疫因素、心理和精神健康、居家生活方式和社会因素等均与慢性病发生发展相关。
中华医学会
2024-10-09
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