随着中国老龄化进程加快和老年群体中普遍的中国传统居家养老理念，越来越多的老年人选择在自己生活的社区进行养老。身心健康是老年人享受幸福生活的基础，而随着年龄的增长，高血压、糖尿病等各种慢性疾病成为影响老年人身心健康的重要因素。

为了加强社区老年人对糖尿病的了解、提高老年人慢性疾病的自我健康管理能力，由中国科协农技中心主办、中华护理学会承办、重庆市护理学会协办的“2023年社区科普社会化组织能力提升项目”走进老年社区，通过开展丰富多彩的活动科普健康知识，深受老人们的欢迎。

2023年10月31日上午，重医附一院青杠老年护养中心护士长童立纺带领医养结合老年照护团队来到璧山区青杠街道中兴村开展“社区糖尿病人的自我健康管理”科普活动。童护士长采用通俗易懂的讲解方式和生动形象的举例说明，深入浅出的向老人们讲解了糖尿病的相关知识，如糖尿病的早期症状“三多一少”、糖尿病人自我健康管理的“五驾马车”等，引导大家改善饮食结构，控制体重、加强锻炼，提高生活质量，远离糖尿病并发症。

在有奖问答环节，老人们积极参与，在欢声笑语中掌握了疾病预防、健康管理等相关知识。答对健康知识问题的老人获得由“2023年社区科普社会化组织能力提升项目”赠送的“便民医疗急救包”、“健康教育科普知识读本”等小礼物。

活动现场，医护团队为前来参加活动的老人进行血压监测，并根据他们的身体状况和生活习惯制定饮食治疗方案，老人们也纷纷就自己关心的健康问题进行了现场咨询。

本次科普活动的举办，提高了大家对糖尿病的关注度，引导大家树立对糖尿病的正确防治观念，获得了社区老人的一致好评，同时现场老人也表示希望这样深入社区的科普活动能多多开展。

据悉，“老年人慢性疾病自我健康管理”科普系列活动还将分阶段、分社区开展，为更多社区老年人服务。一直以来，重医附一院青杠老年护养中心南丁格尔志愿服务队的医护人员们用医者仁心的大爱情怀致力于老年健康服务事业，深入社区居家传播健康科普知识、提供失能老人居家医疗照护等，白衣天使的专业技能、温柔笑容、细语抚慰像一缕明亮的阳光暖暖的照进社区老人的心中。

来源: 社区科普