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豆子是一种广受欢迎的食物,不仅味道鲜美,而且营养丰富。每种类型的豆子都有自己的特点和营养价值,不同豆类之间的营养差异极大,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。
豆类 营养价值...
光明三农 2023-11-29
看完这篇就能分清啦!
豆类 大豆 小豆
中国好营养 2023-10-08
有朋友检查出高尿酸血症或罹患痛风后,对于饮食的选择多了很多焦虑:据说不能吃肉和海鲜?那想补充点蛋白质,是不是可以吃豆类?可听说痛风患者连豆类也不能吃?那我会不会营养不良?诸多疑问,今天我们来一一解决。
豆类 痛风
星空计划 2023-06-29
大部分觉得吃饭没肉等于没吃?人类为什么会觉得肉比菜好吃呢?今天来和大家说说!
豆类 蔬菜 蛋白质
李雷 2023-01-30