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食用油篇 | 不会让你轻易长胖的油，是真实存在的吗？

MLCT是中长链脂肪酸食用油。MLCT中除了有长链脂肪酸，还含有另外一种脂肪酸：中链脂肪酸（MCFA），它代谢更快，供能也更快，而且不在体内堆积，甚至能一定程度上抑制脂肪累积，控制体重，不易长胖。

MLCT 健康饮食减肥

丰益粮油科普 2024-01-12

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现在国际流行的“不易胖”MLCT油，终于也要走进我们寻常百姓家啦！

MLCT是中长链脂肪酸食用油。MLCT中除了有长链脂肪酸，还含有另外一种脂肪酸：中链脂肪酸（MCFA），它代谢更快，供能也更快，而且不在体内堆积，甚至能一定程度上抑制脂肪累积，控制体重，不易长胖。

MLCT 健康饮食减肥

丰益粮油科普 2024-01-12

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用脂肪打败脂肪的魔法——MLCT vs MCT

MLCT油，它既能抑制体重增加，还能用于正常烹饪。用它来替代我们日常吃的油，控制体重也不是什么难事了。

MLCT 健康饮食减肥

丰益粮油科普 2024-01-12

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又一款高端营养油脂来了，这款不易让人长胖的油用途有多广！

不会轻易长胖的油？可能这让很多人大跌眼镜了，但这确实不是噱头。既可以保持天然油脂营养价值，又不像普通油脂一样容易使人发胖，这说的就是当前油脂领域的一个研究焦点——MLCT。

MLCT 健康饮食减肥

丰益粮油科普 2024-01-12

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