最好不要躺着玩手机,眼睛与手机距离不要太近。如果一定要躺着玩,也不要侧躺,要让双眼和屏幕距离相同。
陕西省科学技术协会 2024-10-30
收藏筋膜枪是通过高频次振动将力和震动传送到人体的筋膜,从而起到增加组织血流量、放松肌肉的功效。那如果眼睛感到疲劳,可以用筋膜枪按摩吗?
天津大学爱尔眼科医院 2024-07-26
收藏随着夏日的到来,暑假成为了孩子们翘首以盼的欢乐时光。然而,在享受这段悠长假期的同时,不少孩子却因为用眼过度而出现了视疲劳的现象。
#特睛彩眼健康 2024-06-26
收藏随着近视率的逐年攀升,戴眼镜的群体逐渐庞大。不少近视的朋友觉得戴框架眼镜会影响颜值,但也有可能是你没有选对镜框,不同的脸型选镜框时也有讲究。
天津大学爱尔眼科医院 2024-06-20
收藏夏季空调房内的干燥空气会加速眼睛表面泪液的蒸发,导致泪膜不稳定,从而引起干眼症状。泪液“干涸”放任不管,还可能引发一系列其他问题,如视力下降、角膜溃疡、慢性头痛等。
天津大学爱尔眼科医院 2024-06-20
收藏喜欢阅读的朋友,读书时一定要保持正确的姿势并且保证光线充足,否则会对眼睛造成伤害,易导致近视、视疲劳的产生,严重者甚至诱发青光眼的发作。
天津大学爱尔眼科医院 2024-04-23
收藏很多人都以为休息就是停止工作,让身体休息,因此他们认为睡一觉能解决所有问题,或是采用玩游戏等其他方式放松,但这并不代表着大脑和眼睛停止工作了,相反,他们可能一直都处于工作中。
天津大学爱尔眼科医院 2024-04-23
收藏长期疲劳用眼带来的不仅仅是疲惫、干痒,更多的是长期健康隐患。眼睛状态每况愈下,是不断积累所导致的,所以一定要注意自己的用眼习惯,帮助眼睛劳逸结合
天津大学爱尔眼科医院 2024-03-13
收藏春节期间,电影院几乎是场场爆满,亲朋好友欢聚一堂,很多家庭都会选择带上家人去看电影,作为假期团聚的娱乐方式,但是青光眼患者要慎看,尤其是3D电影!
天津大学爱尔眼科医院 2024-02-20
收藏灯会,是中国一种古老的民俗文化,自春节至元宵节,全国各地都陆续举办各个主题的花灯节,但是花灯看久了也会影响眼睛,容易出现眩光症状!
天津大学爱尔眼科医院 2024-02-20
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