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睡觉时腿抽筋，不只是缺钙那么简单
很多人可能都有过这样的经历：晚上正睡得香甜，突然一条腿抽筋，痛得让人从梦里惊醒。通常，我们会简单地把腿抽筋归咎于缺钙。然而，事实并非如此简单。腿抽筋可能与多种因素有关，甚至是一些潜在的疾病信号。
泽桥医生
2024-11-15
睡觉时腿抽筋、打呼噜、突然惊醒，都是哪里“堵”了？
咱这身体啊，就像一台精密的机器，哪儿出了问题都会有“信号”。这些睡眠问题就是身体给我们的“信号弹”，提醒我们要关注健康了。大家可以对照着看看自己有没有这些问题，找到身体的“堵点”，然后对症下药。
泽桥医生
2025-01-20
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