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24节气讲知“食”系列 | 立夏至，稳稳迎夏还得这样吃
立夏是夏天的第一个节气，至此时，温度渐升，万物日渐成熟。在即将迎来的高温天气中，身体也有了与春季不同的养分需求。在夏季，我们的饮食该注意什么？怎么吃才能平稳度过夏天？快来了解吧！
人民网科普
2023-05-06
立夏表示春天进入尾声，是夏天的开始。意味着炎暑天气即将来临，雷雨天气也逐渐增多。由于夏天气温高，湿度大，细菌容易繁殖，为您奉上立夏养生科普小知识。
河北广播电视台
2023-04-25
天文学上立夏意味着告别春天，夏季开始，所以这一天也被叫作“春尽日”。不过在气象学上，大部地区还处在春天的尾巴，因而不少诗人借着“立夏”，来抒发“惜春”之情。
天气小馆
2024-06-19
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