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今天,我们要聊一个很多人都可能遇到的问题:为什么总是在凌晨3、4点醒来,然后就再也睡不着了呢?其实,这并不是简单的“生物钟”问题,而是多种潜在疾病的信号。
神经衰弱 健康 失眠
泽桥医生 2024-11-09
随着社会节奏的加快与人们工作压力的上升,越来越多的人开始出现失眠,失眠指的是人们在某些因素的影响下无法入睡或是无法保持正常睡眠状态的情况,又称入睡和维持睡眠障碍。那么你知道失眠到什么程度才需要吃药吗?
神经衰弱 失眠 安眠药
今日科普 2024-06-04