柠檬泡水已成为不少人的首选饮品。不过,正所谓“人红是非多”,关于柠檬泡水的不当说法也在网上流传,咱们来解密一下。
科学辟谣
2023-05-19
牛奶加柠檬确实会产生絮状沉淀,不过不用怕,那是牛奶中的蛋白质受到柠檬中的酸影响变性并沉淀析出。这种沉淀并没有什么危害,蛋白质变性之后只是影响了其生理活性,并不影响其营养和吸收……
科学辟谣
2023-08-08
据《中国食物成分表》,柠檬的维生素C含量为22mg/100g,这个维生素C的量仅是小白菜维生素C(64mg/100g)含量的1/3。柑橘类水果中的橙子、橘子、西柚的维生素C含量均比柠檬高。
科学辟谣
2024-10-26
柠檬加牛奶会结块,吃下去会得结石?牛奶中含有大量的酪蛋白,这些蛋白质在柠檬提供的酸性环境下会变质,形成絮状或者块状沉淀,不过这些沉淀一般不会导致结石。实际上,我们的胃部充满了胃酸……
科学辟谣
2023-08-31