很多人皮肤出问题时,总以为是 “过敏”“没洗干净”,却没发现 —— 焦虑时突然冒痘、压力大时皮炎加重、紧张时浑身痒,其实都是情绪在 “悄悄搞事”。那些反复折腾的皮肤病,往往藏着情绪的 “小信号”。
福建省泉州市科学技术协会
2025-10-22
为什么会被“气哭”?生气的时候为什么不是愤怒而是哭出来?
无论是生气还是哭泣,这些情绪都是我们身体和心理最自然的反应方式,与其责怪自己“太敏感”或“太脆弱”,不如学会倾听、理解和接纳自己的情绪。
科普中国创作培育计划
2025-10-21
关注老年人心理健康,从睡眠、情绪、血压及健康说起
背景:西部农村,由于子女外出务工、就业,导致留守老人常见,存在多种慢病共存情况。方法:通过回顾高血压慢病管理对心理健康关注回顾性总结。目的:重视老年人心理健康,关注老年人生活质量,从而提高慢病管理达标
周义医生谈高血压
2025-10-03
荨麻疹不仅仅是生理问题,情绪变化同样会影响它的发作和加重。荨麻疹,这一常见的皮肤疾病,往往让人瘙痒难耐,苦不堪言。然而,你是否知道,荨麻疹的发作竟然也与我们的情绪息息相关?
福建省泉州市科学技术协会
2025-09-25
火爆全网!这届年轻人,把生活玩成了“地球 online”在线游戏
在游戏中,“ online ”表示该游戏是通过互联网进行的多人在线网络游戏。“地球 online ”则是一种比喻,年轻人把现实世界与自己的人生比喻为一款“强制登录且无法退游”的大型开放世界游戏。
科普中国新媒体
2025-09-23
为什么孩子总是“看不懂”你在生气?原来真不怪Ta
5到10岁的孩子理解情绪的方式正在发生快速转变——从单纯表情的分辨,到像成年人一样,依靠学到的情绪词汇和情境概念。
中国科普博览
2025-09-22
秋天总emo?“悲秋综合征”的真相原来是……
在中国传统文化里,秋常常被赋予"萧瑟""凋零"的意象。文人墨客习惯借秋景抒发身世之感、家国之忧,所以秋天就天然带上了"感伤"的文化滤镜。但这真的只是文化情结吗?
康迅网
2025-09-11
对一个人产生这些感觉,就是“生理性厌恶”!别内耗,迅速远离
如果“生理性厌恶”伴随着失眠、持续焦虑、恐惧或者其他严重的身心不适,就不要再执念于“自我调理”,建议及时就诊,寻求医疗支持。
科技热点追踪
2025-08-28
情绪与饮食关联紧密,易引发情绪化进食,如压力代偿、无聊放纵等。其因在于情绪波动会激活大脑奖赏信号、升高皮质醇。可通过正念饮食五步改善,学会与情绪“谈判”,避免被情绪主导饮食。
北京科协
2025-08-13
活了这么多年,总觉得自己“不会察言观色”,直到看到相关研究才明白 —— 原来咱们每个人天生就带“读脸技能”,只是有人的“信号接收器”更灵敏。
陕西省科学技术协会
2025-08-04
减肥失败真的只是嘴馋吗?真相或许是…
高油高脂的食物为何更加吸引人?焦虑时为何更想吃炸鸡汉堡而不是酸奶水果?想知道你的“心馋”怎么控制你的食欲的吗,赶快点击看看吧!
肥胖信条
2025-07-30