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为什么恋爱总感到不安？心理学教你找回真正的安全感
在恋爱中，很多人都会有一种不安的情绪，总是担心对方会离开自己，或是怀疑自己是否足够好，甚至会因对方的一些小举动而心生疑虑。这种情绪可以被称为“安全感缺失”。
星空计划
2024-11-13
心理能量对是幸福感的来源之一，它就像是我们内心的“电池”，为我们提供面对挑战和困难的勇气，如何在疲累时为自己滋养新能量呢？今天分享的是——49种提高心理能量的方法.....
福建省泉州市科学技术协会
2024-11-10
在这个快节奏的时代，焦虑似乎如影随形，成为了许多人生活中的常客。考试的压力、工作的挑战、人际关系的困扰……每一个因素都可能成为焦虑的导火索。
福建省泉州市科学技术协会
2024-11-03
是实力不足，还是运气不好？其实是你的大脑在悄悄帮你找借口
你是否常常觉得自己努力工作，却没得到应有的回报？实际上，这种“付出与回报不成正比”的感觉，可能与我们内在的心理机制有关，即“自我服务偏差”，它常常让我们误以为自己的付出没有得到应得的回报。
科普中国新媒体
2024-11-03
#千万IP创科普# 科技社团讲科普｜抑郁症的诱因
作品从抑郁症的诱因、好发人群、常见症状表现、如何治疗以及如何预防等方面进行介绍。抑郁症是情绪障碍的一种表现形式，是一种心理障碍性疾病。女性发病率高于男性。
福建省泉州市科学技术协会
2024-10-23
人都会发怒，不过，这”愤怒“的情绪到底从何而来呢？生活中，人会对行为和结果进行一定的预测。如果局面失去控制、不在自己的预想的范围之内，人会感到”不安“或”恐慌“.....
福建省泉州市科学技术协会
2024-10-06
子宫肌瘤真的会被“气”出来吗？没想到答案令人陷入沉思……
很多女性朋友碰到令人生气的事情，都会劝说自己：“不要生气，为这种事儿气出子宫肌瘤不值得。”这种主动维护情绪健康的意识很值得称许，不过话说回来，负面情绪真的会促成子宫肌瘤的增长吗？
科普中国新媒体
2024-09-10
两个让人变丑、心情变差的坏习惯，猜你正在做！
最近很多人在网上吐槽：明明只是在认认真真上个班，怎么就越来越丑了，还带着一身“班味儿”？那这个所谓的“班味儿”，究竟是啥呢？其实——班味儿，还可能是加深的皱纹。
科普中国新媒体
2024-08-19
因此，提高情绪调节能力，减少情绪惯性，能够有效抗衰老，保青春。总而言之，延缓衰老离不开积极心态，最好的医美是保持幸福常在。
浙江省杭州市桐庐县科学技术协会
2024-08-08
感觉身体被热化？记得也给心理“降降温”
最近真是热出天际，空调、风扇、西瓜、绿豆汤轮番来“救场”。不过不要忘了，在身体降温的同时，也要给心理“降降温”，因为高温对心理的影响真的不容忽视。
科普中国
2024-08-03
在五彩斑斓的世界里，颜色不仅装饰了我们的生活，更在无形之中影响着我们的心情。今天，我们一起走进色彩心理学的奇妙世界，探索衣服颜色如何成为我们情绪的“调色盘”。
北京科学中心
2024-08-02
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