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当别人质疑你时，千万不要陷入“自证陷阱”
明明没有错，却总在努力证明“我没有错”。别人的一句话、一个眼神，轻易就能让我们陷入漫长的自我消耗。为什么我们总忍不住自证？我们又该如何跳出自证陷阱？
科普中国新媒体
2025-10-20
基孔肯雅热可能人传人？AI已经可以当心理咨询师了？2025年7月科学领域流言榜来了→
基孔肯雅热可能人传人？AI 已经可以当心理咨询师了？2025年7月科学领域流言榜来了→
科学辟谣
2025-08-25
疫情期间如何远离心理障碍
疫情期间如何远离心理障碍，哪些人群更容易出现心理障碍，并需要重点关注呢？一、疫情防控期间易出现心理障碍的四类人群，二、调整心理状态减轻心理障碍，三、如何帮助大学生度过心理障碍难关。
中华医学会
2022-11-18
参加李不言老师的系统自和谐团体咨询是一次难忘的心灵之旅。它不仅让我收获了成长与感悟，更让我在探索自我、理解他人的过程中找到了内在的力量与勇气。我相信，在未来的日子里，我会继续带着这份收获与感悟前行……
李不言
2024-10-09
我决心在大学期间好好学习，不断提升自己，为自己加油鼓劲。同时，我也怀揣着一个梦想——竞选班级心理委员，希望将自己在李不言老师那里学到的心理学知识应用到实践中，帮助那些需要心理支持的同学。
李不言
2024-10-10
哈喽~你好呀，我是杨敏。 2024年11月23、24日，我参加了李不言老师的“家庭、组织、人格系统自和谐心理咨询工作坊”。这两天的收获太多啦，多到我必须细细地梳理才能更好的消化和吸收。 为了表述更清晰
李不言
2024-11-29
现代书店里，心理学书籍占据着黄金展位，社交媒体上MBTI测试刷爆朋友圈，都市白领们娴熟地讨论着"原生家庭"和"情绪价值"。这场全民心理觉醒的背后，心理咨询室的门诊量却不足美国的1/10。这种反差揭示了
李不言
2025-04-03
【心理科普】李不言 | 论精神防御机制 ③：否认
防御机制不是墙壁，而是门——关键在于，我们是否有勇气打开它，看见门后那个曾经无法面对的自己。 范伦特（G.E.Vaillant，1992）认为，防御机制是弗洛伊德对人类心理学最具创造性的贡献，“当精神
李不言
2025-10-09
【心理科普】李不言 | 论精神防御机制 ④：退行
退行让我们看到，每个人的心理结构都是一个多层次的地质层，里面住着不同年龄的“自己”。健康的人格，在于由“成人自我”担任总指挥，能够灵活调动资源，在需要时允许“内在儿童”出来透透气，但在关键时刻，又能坚
李不言
2025-10-10
心理咨询是咨询师与来访者携手探索内心的过程，来访者的主动准备能为这段旅程奠定坚实基础。对于即将开启首次咨询的你，做好以下 4 项准备，能让咨询体验更具针对性 ！
王澄栋
2025-06-27
【心理科普】李不言 | 论精神防御机制 ①：前言
范伦特（G.E.Vaillant，1992）认为，防御机制是弗洛伊德对人类心理学最具创造性的贡献，“当精神病学进入21世纪时，弗洛伊德学说的许多部分可能会被抛弃，但关于防御机制的阐述却不会。”
李不言
2025-10-07
心理学科普|青少年成长路上的“心灵脚手架”—— 当孩子内心下雨时，有人为他撑起科学的伞
心理咨询的意义，恰似那面突然张开的帆——它不消除人生的风雨，但让孩子相信：自己体内有迎风的力量，而世界终有放晴的岸。正如人本主义大师罗杰斯所言：“当一个人被真正倾听时，他的伤口开始愈合，他的灵魂重新舒
郭青燕易悦正向心理
2025-08-13
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心理师 李义勇 
湖南医聊 
江苏省射阳县心理咨询师协会 
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