从心理学和医学的角度来看,负面情绪(如长期压力、焦虑、抑郁、愤怒、悲伤等)与身心疾病之间存在深刻且复杂的双向联系。它们并非简单的因果关系,而是通过多种生理、神经内分泌和免疫途径相互影响,形成恶性循环。
江苏省射阳县心理咨询师协会
2025-08-18
心理咨询的意义,恰似那面突然张开的帆——它不消除人生的风雨,但让孩子相信:自己体内有迎风的力量,而世界终有放晴的岸。正如人本主义大师罗杰斯所言:“当一个人被真正倾听时,他的伤口开始愈合,他的灵魂重新舒
郭青燕易悦正向心理
2025-08-13
心理咨询是咨询师与来访者携手探索内心的过程,来访者的主动准备能为这段旅程奠定坚实基础。对于即将开启首次咨询的你,做好以下 4 项准备,能让咨询体验更具针对性 !
王澄栋
2025-06-27
现代书店里,心理学书籍占据着黄金展位,社交媒体上MBTI测试刷爆朋友圈,都市白领们娴熟地讨论着"原生家庭"和"情绪价值"。这场全民心理觉醒的背后,心理咨询室的门诊量却不足美国的1/10。这种反差揭示了
李不言
2025-04-03
哈喽~你好呀,我是杨敏。 2024年11月23、24日,我参加了李不言老师的“家庭、组织、人格系统自和谐心理咨询工作坊”。这两天的收获太多啦,多到我必须细细地梳理才能更好的消化和吸收。 为了表述更清晰
李不言
2024-11-29
我决心在大学期间好好学习,不断提升自己,为自己加油鼓劲。同时,我也怀揣着一个梦想——竞选班级心理委员,希望将自己在李不言老师那里学到的心理学知识应用到实践中,帮助那些需要心理支持的同学。
李不言
2024-10-10