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当前我国失眠群体规模庞大，超过40%的人都有过失眠体验，但这些偶尔的失眠其实并不构成临床上定义的失眠障碍。那怎样的失眠才叫失眠障碍？失眠有哪些不利影响？它与精神疾病有何关联？接下来，该领域的资深专家—
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