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不运动也能健身：一粒相当于跑10公里的药丸，究竟是怎么回事？
最近，丹麦科学家发明了一种神奇药丸LaKe，据说这种药丸“吃1粒相当于跑10公里”。这到底是智商税还是以后真的“躺着就能减肥了”？（出品：科普中国-创作培育计划）
科普中国创作培育计划
2025-08-07
嗜酸乳杆菌 地下守卫队：酸味铠甲护肠城
嗜酸乳杆菌（Lactobacillus acidophilus）是“酸奶里的主唱”——一株耐酸、耐胆盐的小杆菌。它能在 pH 4 的胃酸里从容通关，贴壁小肠黏膜后开始“发糖成酸”。
冀医健康科普中心
2025-07-21
维生素 B₁ 能量钥匙：让葡萄糖真正“点火”
维生素 B₁（硫胺素）是身体代谢链的“点火钥匙”。它一旦被磷酸化成 TPP，就插进焦葡萄糖脱氢酶、α-酮戊二酸脱氢酶等“能量锁”，让碳水真正燃成 ATP。
冀医健康科普中心
2025-07-21
鼠李糖乳酪杆菌 外交官菌株：肠-脑双向的情绪调停者
鼠李糖乳酪杆菌（Lactobacillus rhamnosus）是益生菌里的“多面外交官”：既能耐酸耐胆盐地潜入小肠驻扎，又会给肠道菌群发“和平条约”、向大脑递“安抚信号”。
冀医健康科普中心
2025-07-18
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