甘油三酯从 7.5 降至 1.2其实并非难事 ,关键在于能否坚持做好这5件小事。 改变生活方式 ,从饮食、运动、睡眠、戒烟限酒到定期监测 ,每一个小改变都 是向健康迈进的一大步。
桂粤科普
2024-09-23
一顿烧烤盛宴,或是几块金黄酥脆的油炸食品,都能让我们暂时忘却烦恼,享受片刻的舌尖欢愉。然而,你知道吗?在这些美味的背后,却可能隐藏着一场身体内的“白色危机”。
广西壮族自治区科学技术协会
2024-11-20
在体检中发现了血脂升高,很多人认为,高血脂就是脂肪和胆固醇食物吃多了导致的,少吃或不吃脂肪就好了,事情真有这么简单吗?
重庆市肿瘤防治科普基地(重庆市肿瘤研究所)
2024-12-27