糖友们是可以吃水果的,但是在水果选择上,还是要慎之又慎的!那么水果种类繁多,糖友们应该如何选择呢?今天给大家推荐10种既好吃升糖又慢的水果~
康迅网
2024-03-07
苹果枣个头大、口感甜,富含维生素C、矿物质钾和黄酮类化合物,并且热量低,算得上是不错的水果了。春季正是苹果枣上市的季节,如果还没有吃过,不妨买来尝尝鲜呀!
科普中国新媒体
2024-03-06
我们应该尽量减少果汁的摄入量,将吃水果作为获取水果营养的主要途径。同时,在饮食中保持均衡和多样性,才能确保身体健康。
科普中国新媒体
2024-03-06
当你或者你的亲友还在超市为抢盐而烦恼,请停下脚步,调转方向将购物车推向生鲜区吧,买点水果和零食犒劳一下自己和家人,岂不快哉。
星空计划
2024-02-21
和一般水果相比,红果参的最大优势在于结果时间短、资金回笼快,一般来说每年春夏之交种植,第二年就可以挂果丰收,甚至当年就有可能有收成。而且红果参也很耐运输、耐储存,条件合适的话甚至可以储存三四个月。
星空计划
2024-02-01
蔓越莓对生长环境的要求有些特别,喜欢生长在寒冷地区的沼泽中,对土壤的要求也和其他水果差异较大,喜好酸性土壤。
星空计划
2024-01-19
车厘子和樱桃之间的瓜葛让很多人都捉摸不透,搞不清楚它俩到底有什么区别。车厘子的价格是普通樱桃的十几倍,是不是营养也翻倍?
星空计划
2024-01-13
蔬菜、水果是健康饮食模式中的必备,它们不仅汁水充沛、清淡爽口,营养也是相当丰富。人们经常在购买蔬果这件事上犯难:蔬果种类那么多,到底该吃点啥好呢?
星空计划
2023-12-04
现在大家对水果的要求越来越高了,除了甘甜多汁、酸甜适口之外,还要方便食用,最好不用吐核。为什么园艺学家就不能培育出无籽石榴呢?
科普中国新媒体
2023-11-28
把水果打成果汁,不过是从固态变成了液态,根据物质守恒定律,吃进去的东西并没有变,那么营养价值应该也是一样的。但其实榨汁过程是把营养价值高的水果变成了不太健康的果汁。
陕西省科学技术协会
2023-11-24