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在人们日常食用的小麦、稻米、玉米等9种食粮中,以燕麦的经济价值最高,其主要表现在营养、医疗保健和饲用价值均高。富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分,具有益肝和胃、养颜护肤等功效。燕麦还具有抗细菌、抗氧化的功效,在春季能够有效的增加人体的免疫力,抵抗流感。
燕麦优质... 品种 栽培技术
来源:科普中国实用技术助你成才 2018-11-02 11:47:00