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随着生活水平的提高,人们对食用肉类的要求越来越高。红肉为何被贴上“可能致癌”标签据《南方日报》报道,世界卫生组织下属国际癌症研究机构(IARC)的工作小组在分析了800多个流行病学报告后得出评估结果:食用加工肉类可能会增加患结肠直肠癌、胰腺癌和前列腺癌等的几率,因此将其归类为致癌物。需要注意的是,引发癌症是需要一定过程积累的,由饮食所诱发的疾病,与其摄入量和时间长度有很大关系。据《健康报》报道,红肉含脂肪、饱和脂肪酸多。动物脂肪主要是提供能量,能量摄入过多会增加肥胖和心血管疾病的危险,饱和脂肪酸摄入过高是导致血中胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高的最强因素。红肉中富含矿物质尤其是铁、锌,还有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素D等。
疾病 加工 医疗服务
来源:科普中国 2017-12-27 16:40:00
不少疾病的诊断需要多项检查,费时又费钱。以色列工学院研究人员发明了一种新型医疗检查装置,可通过呼吸诊断17种疾病,准确率达到近九成。新装置是一个3D打印盒,内含的金纳米颗粒会因呼气中化学物质而改变阻抗,从而能够诊断慢性肾衰竭、多发性硬化症、孕妇先兆子痫、帕金森氏症、克罗恩病、溃疡性结肠炎、肠易激综合征、心肺间动脉高压及包括卵巢癌在内的8种癌症。
疾病 以色列工... 克罗恩
高血压、高血脂、高血糖会导致心脑血管疾病,吸烟则会引发肺癌,这些都是危害人类健康的“杀手”。干眼症是极为常见的眼外疾病,是指任何原因引起的泪液减少或泪液中成分改变、动力学异常,导致眼干涩感、异物感、视疲劳或视力下降等一大类疾病的总称。泪膜就是一层覆盖在眼睛表面的超薄泪液层,它是眼睛通过瞬目运动(眨眼)将泪液涂布在眼表面,有润滑、湿润、保护、抗菌和营养眼睛表面的作用。如果长时间凝视屏幕,眨眼次数变少后,久而久之就会引起泪液蒸发过多,加重眼睛干燥症状。2.应用人工泪液点眼:这是目前使用很广的方法之一。注意饮食调理,要多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、胡萝卜等,多补充各种维生素。
疾病 吸烟 导致
冬季长夜是失眠者最难熬的日子。目前我国睡眠障碍发病率达38.2%。北京市卫计委委员高小俊说,不少患者认为失眠不需要治疗,但很多失眠患者的失眠情况很可能是某些疾病带来的,比如脑肿瘤、脑血管疾病、癫痫、老年性痴呆、心衰等疾病都有可能会伴有失眠症状,因此失眠先要查查病根儿在哪。一般来说,健康成年人每天保证7个小时左右的睡眠就足够了,但也存在着个体差异,判断一个人睡眠的好坏,不能单看其睡眠的时间,还要看他睡眠的质量如何以及睡眠是否有规律。对此,专家表示,过后补偿睡眠只能起到缓解疲劳的作用,无法弥补因缺失睡眠对身体造成的损害。
疾病 北京市卫... 发病率
天津市公共营养师王鑫提示,早点吃得不好,会营养失衡、引起胃肠道疾病。1、饼干等零食:孩子睡了一觉,身体处于半脱水状态,起床后吃干食不利于消化吸收,而常把零食当作早点吃,容易导致孩子营养不良。2、蛋糕等甜点:一些甜点的奶油多为植物奶油,热量很高,而且经过精细加工,使用的配料很多,营养价值并不高,孩子一大早就吃甜腻腻的食物,不易消化,还会影响一天的食欲。家长给孩子准备的早点,应该是主食、蛋奶、蔬菜、水果相互搭配,既有营养又容易消化吸收,能提供一上午身体所需的能量。
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人民网北京1月 9日电经常会有病人向医生询问:“我的骨刺怎么办,需要进行手术吗”?为此,记者采访了中国民族医药学会理事、中国人民解放军第306医院中医科副主任医师王光涛和北京养生文化创业产业协会常务理事余光宇,请他们来为大家说说关于骨刺的事儿。另外,很多人觉得出现了骨刺需要“养”,但王光涛表示,骨刺的出现意味着骨关节周围肌肉力量的下降,关节失去了稳定性,需要进行适当的锻炼以增加肌肉的力量,具体进行什么样的锻炼需要根据个人情况综合分析,简单来说,哪个骨关节出现了相应症状。患上疾病莫要急于手术如果骨关节真的患上了某种疾病,就需要选择合适的手段治其根本,王光涛和余光宇均建议大家,应该先考虑保守治疗,例如中药治疗、针灸治疗、推拿治疗、针刀治疗等,如果保守治疗的效果不好再选择手术治疗。
疾病 中国人民... 余光宇
2016年 12月 25日,大兴安岭地区加格达奇区第九届中国北极熊国际冬泳邀请赛在封冻的甘河开幕。冬季锻炼不可少每到冬季,吉林长春的南湖公园冬泳区热闹非凡,常常有冬泳健将们个个精神抖擞,在“冰天雪地”里进行冬泳。88岁高龄的武兆瑞参加冬泳运动已经20多年,“每天都来,不感冒、不惧寒,天再冷,我们照样冬泳。“科学冬泳给冬泳人带来身体、生活、精神等多方面的实惠,冬泳的好处已被越来越多的人所认识、所接受。”湖北的冬泳爱好者马先生谈起冬泳,头头是道。人民日报官方微博曾盘点了9项适合冬天的运动,包括跳绳、慢跑、爬楼梯、太极拳、跑走交替、羽毛球、游泳、骑车、散步。
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衰老给老年人带来众多的健康问题,除了肌肉退化、关节僵硬和骨质疏松所造成的功能退行性病变外,还导致一些老年人特有的疾病,以及老年人常见的慢性病等。1、神经系统老年人经常参加体育锻炼能改善中枢神经系统的功能,延缓大脑衰老,使大脑皮层神经活动过程的兴奋性、均衡性和灵活性提高,反应潜伏期缩短,从而使动作敏捷,精力充沛,工作效率提高。2、心血管系统适宜的体育健身活动可以提高老年人心肌的兴奋性,使心肌收缩力增强,冠状动脉扩张,血流改善,心肌利用氧的能力提高,从而加强了心脏的功能。1、全面、定期做医学检查通过经常的医学检查,了解锻炼前、锻炼中和锻炼一阶段后的健康状况,疾病进展和各脏器的功能水平,特别注意是否有心血管和脑血管系统的慢性疾病,以及是否有骨质疏松、骨关节方面的病变等,确保锻炼的安全性。
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