每天陪伴我们的枕头 你用对了吗？

枕头 睡眠

来源：科学为你解疑释惑  2019-09-26 08:58:32

颈椎类疾病都叫颈椎病？产生神经方面的症状才算是

颈椎病在我国已经趋于普遍化、年轻化、重症化，如果不及时治疗，会严重影响生活质量。那么，你真的了解颈椎病吗？导致颈椎病的原因有哪些？

枕头 疾病 神经

来源：科普中国  2018-04-08 09:31:00

睡个好觉，你离不开一个合适的枕头

很多人一觉睡醒后都会倍感轻松，精神抖擞，但也有不少人睡醒后反而颈酸肩痛，甚至“落枕”。一夜睡不好，一天没精神，好的睡眠对于每个人都至关重要。

枕头

来源：科学原理一点通  2019-03-17 07:02:17

世界睡眠日：睡眠，你需要一套“好装备”

睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。如果按每天睡眠八小时计算，人的一生中，睡眠占了近三分之一的时间，睡眠质量的好坏与人体健康与否有密切关系。要想睡得好，你离不开一套“好装备”。

枕头 睡眠 被子

来源：科学原理一点通  2019-03-21 15:06:21

荞麦枕真的可以养生吗？

荞麦枕是很多人喜爱的枕头类型，它可以随着头部移动而改变形状，贴合头部，因而比较舒适。许多人都认为荞麦枕比普通的枕头更健康，能缓解头晕头痛等症状，那么荞麦枕真的可以养生吗？

枕头 荞麦枕

来源：科学原理一点通  2019-05-03 07:13:44

什么？枕头不是用来枕“头”的？

当你知道枕头不是用来枕“头”的时候，一定也会大吃一惊。但这的确是真的，我们睡觉用的枕头其实是用来维持颈椎自然的生理曲度的。

枕头 脊椎

来源：科学原理一点通  2019-09-08 07:48:45