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现实生活中也有很多人正在经受着睡眠问题的困扰,为了避免大家被误导,我们总结了几个生活中常见的睡眠误区,一起来了解一下吧。
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科学辟谣 2024-03-21
在手机软件库里查找助眠软件时,可以看到白噪声在搜索结果中占据了“霸主”之位,各种音乐播放软件里,形形色色的白噪声歌单让人目不暇接。不过,也有饱受失眠困扰的网友表示,白噪声对自己并没有帮助。
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陕西省科学技术协会 2023-10-17