1、吃玉米还需要教吗?可能真的需要……玉米中这个“营养宝藏”,千万别丢;食材搭配,营养翻倍;煮玉米粥不加碱——保护VB族 2、吃玉米,挑不挑人?减肥的人能吃玉米吗?肠胃不好,怎么吃?
丰益粮油科普 2024-01-26
收藏玉米,说它是主食界好吃的天花板应该不为过吧?不过,好吃可不是玉米的全部,它还有另一个容易被忽视的身份——全谷物。
丰益粮油科普 2024-01-26
收藏中国粮油学会“爱粮节粮 从我做起”科普图文—玉米:别只记得我的甜,其实我也是一种全谷物(下)
中国粮油学会 2023-11-03
收藏多吃全谷食物,有利于维持体重,降低心血管和2型糖尿病的患病风险,因此对于需要减重或血脂、血糖过高的人群来说,全谷食物都是一个更友好的主食选择。
人民网科普-食品安全 2023-08-18
收藏在我国传统饮食中,很早就有“五谷杂粮养五脏”的说法,这五谷指的就是大米、小米、高粱、小麦和大豆。
人民网科普-食品安全 2023-08-18
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